Резкое изменение, а также и ухудшение общего физического или эмоционального самочувствия у человека нередко связано с активностью определенных явлений в природе. Отличным примером этому могут служить магнитные бури в марте 2019 года. Расписание по дням и часам данного события в природе составляется профессионалами, но и они не способны с точностью указать точное появление неблагоприятного момента времени, особенно, за такой длительный период.
График всех магнитных бурь в марте 2019 года
Такое природное явление, как необъяснимая магнитная буря, известна людям уже с самых давнишних времен. Изначально, обращалось внимание на резкое изменение всего общего физического самочувствия определенного круга лиц в некоторые даты месяца. В настоящее время такие люди отнесены к метеозависимым, именно они больше всего и страдают от негатива активности магнитной бури.
Сама по себе магнитная буря представляет сильнейшее возмущение поверхности магнитного поля Земли, которое случается из-за внедрения в его поверхность заряженных частичек. Такие заряженные частички образуются в результате повышенной гиперактивности всей системы Солнца, которая случается хоть и не часто, но имеет свое место быть.
Негатив подобного явления природы у всех людей отображается по-разному, именно для того, чтобы максимально обезопасить себя, а также и своих близких людей от резкого и сильного ухудшения общего самочувствия, важно изучить точный график магнитных бурь на март 2019 года .
Предстоящий мартовский месяц будет очень богатым на активность солнечной системы, соответственно, в природе ожидается целый поток магнитных бурь. Важно помнить, что данное природное явление не способно негативом влиять на всех людей, только метеозависимые личности будут замечать резкое ухудшение своего физического здоровья. А когда же ждать проявление магнитного возмущения Земли?
Такое расписание магнитных бурь в марте 2019 года всегда поможет метеозависимым людям определить неблагоприятные даты указанного месяца. Но важно знать не только расписание активности природного явления, но и уметь “обойти” негатив природы стороной.
- За пару дней до наступления магнитной бури важно исключить их собственного рациона все “вредоносные” продукты, в том числе и алкоголь.
- В период активность негативного природного явления необходимо избегать усиленных занятий спортом, а также различным умственным трудом.
- При проявлении резкого ухудшения физического состояния требуется срочно принимать соответствующие медикаментозные препараты (или же средства народной терапии), особенно, данная основа касается людей с хроническими недугами, а также тех, кто страдает сердечными заболеваниями или болезнями, связанными с перепадами артериального давления.
Несмотря на большие достижения и открытия в области науки и техники, человек все еще зависит от природы. Ярким примером такой зависимости являются магнитные бури, которые способны влиять на жизнь и здоровье людей. Причиной такого явления становятся вспышки, время от времени возникающие на поверхности Солнца. В результате вспышек в космос выбрасываются заряженные частицы плазмы, которые достигают поверхности Земли и нарушают целостность геомагнитной оболочки.
Как правило, магнитные бури происходят, в среднем, 2-4 раза в месяц и могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. В последнее время ученые научились прогнозировать наступление геомагнитных возмущений, наблюдая за поверхностью Солнца. Однако наиболее достоверными являются прогнозы, сделанные за два дня до наступления природного явления. Узнаем в каких именно числах будут магнитные бури в марте 2018 года.
Сегодня уже не осталось людей, которые не знали бы о негативном влиянии магнитных бурь на здоровье человека. Однако далеко не на всех бури действуют одинаковым образом. Молодые здоровые люди, не страдающие хроническими заболеваниями, могут вообще не почувствовать их наступление. Напротив, люди в возрасте, имеющие заболевания сердца и сосудов или перенесшие какие-либо операции, могут в полной мере ощутить воздействие геомагнитных колебаний. Кроме того, существует категория, так называемых, «метеочувствительных» людей, которые чутко реагируют на малейшие всплески солнечной активности.
Ученые подсчитали, что именно на «магнитные» дни приходится пик инфарктов и инсультов. Это связано с тем, что под воздействием магнитных волн кровь становится более густой, процесс кровообращения затрудняется, что может привести к кислородному голоданию и, как следствие, к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Помимо этого, в «опасные» дни снижается концентрация внимания человека, что может привести к разного рода ошибкам на производстве, дорожно-транспортным происшествиям и другим неприятным последствиям. Без видимых причин человек может испытывать усталость, разбитость, слабость, головокружение, зачастую не подозревая о том, что он стал «жертвой» магнитной бури.
Магнитные бури в марте
Март 2018 года будет, пожалуй, наиболее богатым на магнитные бури.
Геомагнитные возмущения разной степени ожидаются:
- 13 марта;
- 16 марта;
- 19 марта;
- 21 марта;
- 22 марта;
- 28 марта;
- 29 марта;
Они будут длиться не более трех часов в сутки, однако метеочувствительным людям необходимо подготовиться к ним заблаговременно. В эти дни лучше не планировать каких-либо важных дел, требующих большой физической и умственной активности. Кроме этого, необходимо избегать стрессов, нервных перегрузок, большого скопления людей. Идеальным вариантом стала бы возможность в эти дни остаться дома, как следует отдохнуть и расслабиться. Неплохо в «опасные» дни запланировать выезд за город или просто погулять по парку и подышать свежим воздухом. И конечно, необходимо держать при себе необходимые препараты, особенно при наличии хронических заболеваний.
Как обезопасить себя в период магнитных бурь
На сегодняшний день специалисты разработали ряд несложных рекомендаций, которые помогут снизить риск негативных последствий от магнитных бурь:
- На это время лучше отказаться от употребления вредной пищи и алкогольных напитков;
- Рекомендуется употреблять здоровую пищу небольшими порциями и пить как можно больше чистой питьевой воды;
- Исключите крепкий чай и кофе, отдавая предпочтения успокаивающим травяным настоям мяты, мелиссы, пустырника и т.д.;
- Поддержать силы и повысить настроение поможет ароматерапия с использованием эфирных масел лимона, апельсина, лаванды и т.д.;
- Не лишним будет побаловать себя теплой расслабляющей ванной или контрастным душем;
- В эти дни стоит избегать чрезмерной физической и умственной нагрузки, а также волнений, стрессов и т.д.;
- Пользу здоровью принесут прогулки на свежем воздухе вдали от городского шума и суеты;
- Обратите вниманию на одежду: она должны быть легкой, удобной и натуральной. Синтетика и мех создадут дополнительную нагрузку для организма;
- В эти дни необходимо еще внимательнее следить за своим здоровьем и при малейшем недомогании принять необходимые лекарства.
Смотрите видео о том, что такое магнитные бури:
Природные явления известны своими непредсказуемыми сюрпризами. Человек, несмотря на все новейшие технологии и научные изобретения, так и не может справиться с некоторыми негативными проявлениями природных явлениями, например, с магнитными бурями. Указанное природное явление характерно для каждого месяца любого года, каково расписание магнитных бурь в марте 2018 года?
Ожидаются ли в марте магнитные бури?
Достоверно точный прогноз относительно активного проявления магнитных бурь высказать за столь долгий период не удастся. Все точные предсказания возможно выявить лишь за пару недель до предполагаемого события. Но, как утверждает предварительный график магнитных бурь в марте 2018 года, негативное влияние природного события ожидается в следующие даты:
- 18 – активность проявляется с 20 часов и снижается в 23 часа.
- 19 – с 6 часов и до 8. 00.
- 22 – с 22.00 до 0. 00.
- 23 – начало – 15 часов, завершение – 18.00.
- 24 – период с 13 до 18.00.
- 25 – активность обозначена с 19-ти часов и завершается около 23. 00.
- 26 – начало – примерно с 9.00 до 14.00, второй этап активности магнитных бурь проявляется в 19. 00, а завершается в 23. 00.
Главная причина негативного влияния магнитных бурь – это вспышки на поверхности Солнца в области темных пятен. Человек своим невооруженным взглядом никак не может определить начало и окончание природного явления, но по причине активности геомагнитных колебаний метеозависимые люди ощущают резкое ухудшение общего физического здоровья.
Как спастись от негатива магнитной бури?
Когда предполагаются начаться магнитные бури в марте 2018 года, расписание по дням и часам поможет человеку подготовиться к негативному влиянию природного явления. В период повышенного колебания геомагнитных тел люди могут наблюдать резкое ухудшение общего самочувствия, люди, страдающие хроническими недугами, могут мучиться обострениями имеющихся заболеваний. Метеочувствительный человек может беспричинно раздражаться, у него ухудшается сон, а также заметно пропадает аппетит.
Что же необходимо сделать, чтобы негатив природного явления стал минимальным для человека?
- Рекомендуется исключить употребление спиртосодержащих жидкостей в негативные часы и дни. Также необходимо отказаться от употребления копченой, соленой, жареной и острой пищи. Прием различных энергетиков и ободряющих напитков недопустим, так как они принесет еще большие мучения человеческому организму во время активности магнитных бурь.
- Помочь облегчить общее состояние организма могут травяные напитки, витаминизированные морсы и соки, теплый зеленый чай или слабо заваренный отвар цикория.
- Людям, страдающим резкими скачками артериального давления, рекомендуется принимать в негативный период настой валерианы или пустырника или же отвар шалфея.
- Подарить бодрость духу и снабдить организм положительной энергией поможет ароматерапия на основе цитрусовых ароматов.
- В период активности магнитных бурь нельзя сидеть дома и страдать, необходимо обязательно прогуляться на свежем воздухе (например, в парке) около пары часов.
- Запрещено в неблагоприятные часы заниматься тяжелым физическим трудом или сложными видами спорта. Необходимо соблюсти, чтобы организм мог получать только минимальную нагрузку.
- В период активности магнитных бурь ощущает повышенную раздражительность и агрессию, чтобы не спровоцировать конфликты с окружающими людьми, необходимо избегать большого общества.
- Сохранить спокойствие в душе поможет полное исключение просмотра криминальных новостей или фильмов.
- Многие продукты являются замечательными помощниками человеческому организму в борьбе с жизненными и природными недугами. Например, при ухудшении самочувствия или при расстройстве нервной системы рекомендуется скушать банан, виноград или клубнику.
Специально для метеозависимых людей tochka.net подготовила прогноз магнитных бурь на ближайший месяц. Будь в курсе геомагнитной обстановки в марте 2016 года.
Магнитные бури в марте 2016 года
Март 2016 года совсем не радует возможными возмущениями магнитосферы Земли. Наибольшей активности Солнце достигнет в середине месяца, так что, если ты подвержена метеорологической зависимости, будь осторожна в этот период.
Магнитные колебания возможны 1, 3, 6, 17 и 24 числа.
Серьезные магнитные бури ожидаются 14, 15, 16 числа.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Магнитные бури в марте 2016 года - причина возникновения
Геомагнитные возмущения на Земле периодически происходят из-за процессов, возникающих на Солнце, особенно в области темных пятен. Во время солнечных вспышек частицы плазмы с огромной скоростью вырываются в космос и, достигая нижних слоев земной атмосферы, вызывают бури на нашей планете.
Магнитные бури в марте 2016 года - плохое самочувствие
Во время магнитных бурь и серьезных геомагнитных колебаний чувствительные к ним люди часто испытывают головные боли, бессонницу, нарушение работы сердечнососудистой системы, обострение хронических заболеваний, снижение работоспособности, упадок сил, повышение адреналина в крови, стрессы и депрессии.
Реакция организма на магнитные бури у каждого человека разная. Ученые сих пор не нашли точного ответа на вопрос, почему солнечная активность может сильно влиять на наш организм. Считается, что причиной плохого самочувствия человека может быть состояние его здоровья на данный момент. Здоровы мы или больны, в каком состоянии наш иммунитет, страдаем ли мы от депрессии или иных психических расстройств - все эти факторы влияют на то, как мы перенесем очередную магнитную бурю.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Кроме того немаловажным фактором является мнительность. Считается, что лишь 10% человечества по-настоящему страдает от избыточной солнечной активности, а остальные 90%, ознакомившись с прогнозом магнитных бурь на ближайший период, придумывают себе симптомы и верят в них.
Так ли это на самом деле - решать и проверять тебе. Мы же можем посоветовать, как вести себя во время магнитных бурь в марте 2016.
Чтобы легче пережить магнитные бури в марте 2016 года, старайся придерживаться следующих рекомендаций:
- ограничь работу, требующую повышенного внимания и сосредоточенности, или отложи ее на другое время;
- старайся избегать стрессовых ситуаций;
- больше отдыхай и гуляй на свежем воздухе;
- следи за своим артериальным давлением;
- для снижения нервозности пей успокоительные средства: валериану, пустырник, боярышник, шалфей, успокаивающие чаи;
- выполняй рекомендации своего лечащего врача и всегда имей при себе необходимые лекарства;
- питайся правильно, чтобы снизить уровень холестерина в крови. Рекомендуется растительная диета, употребление натуральных соков, отваров, цикория, молочная диета и нежирное мясо. Исключи в этот период прием алкоголя.
Давайте посмотрим правде в глаза. Несмотря на то, что мы живем в век информационных технологий, наша зависимость от природы не стала меньше. Даже наоборот. Особенно сильно мы ощущаем это в период активности магнитных бурь. Их причиной являются вспышки на солнце в областях темных пятен. Во время этих вспышек в космос попадают частицы плазмы. При их достижении атмосферы Земли на ней начинаются геомагнитные колебания.
Что делать в дни магнитных бурь?
Очень распространено мнение, что во время сильной активности магнитных бурь у всех людей резко ухудшается самочувствие и работа иммунной системы. Это правда. Но на самом деле лишь 10% населения Земли по-настоящему страдает от чрезмерной солнечной активности. Большинство же могут даже не почувствовать каких -либо изменений или почувствовать их, только когда сильно перетрудятся или заболеют.
Также большое значение играет ваше сегодняшние состояние здоровья. Если у вас есть какие-то хронические заболевания, то в этот период они могут сильно обостриться. Даже если вы не являетесь метеозависимым, вам будет полезно узнать, как побороть плохое самочувствие в этот период.
Специалисты рекомендуют на это время отказаться от употребления вредной пищи и алкоголя. Ешьте только здоровую пищу небольшими порциями. Пейте как можно больше жидкости. Особенно чистой воды. При этом не стоит употреблять кофе, энергетики и другие крепкие и бодрящие напитки.
В такие дни отдавайте предпочтение натуральным напиткам: чаям, компотам, травяным смесям, цикорию. Если вы подвержены частым перепадам артериального давления, вам помогут травяные настои: пустырника, валерьяна и шалфея. Кроме этого, вашим хорошим другом в период активности магнитных бурь станет ароматерапия: масла лаванды, лимона и апельсина помогут побороть усталость и зарядят позитивом на весь день.
Как можно больше двигайтесь и дышите свежим воздухом. Однако, помните, если вы гипертоник, то перед выходом на холод вам необходимо на пару минут задержаться в подъезде. Поскольку вашему организму нужно время для адаптации к холоду. Обязательно занимайтесь спортом, но никаких тяжелых физических нагрузок. Нет времени на фитнес, бег или плавание? Прогуляйтесь по парку или займитесь гимнастикой. Особенно это касается гипотоников. Вы должны каждое утро начинать с зарядки для активизации кровообращения.
Берегите нервную систему. Избегайте сор и конфликтов. Не читайте грустные книги и не смотрите фильмы ужасов, боевики и криминальные новости. При резких перепадах настроения пропейте зверобой. Он является хорошим антидепрессантом. Однако, специалисты не рекомендуют его употреблять гипертоникам.
Пропейте курс витаминов, а также увеличьте употребление: бананов, баклажанов, капусты, картошки, абрикосов, сухофруктов, шпината орехов, гречневой каши, рыбы, кефира и творога. В период активности магнитных бурь принимайте пищу в одно и то же время. И ни в коем случаи не ешьте на ходу.
Откажитесь от меховой и синтетической одежды. Она накапливает статическое электричество. В период активности магнитных бурь лучше ложиться спать пораньше и в одно и то же время.
И самое главное следите за прогнозом магнитных бурь. Ведь тогда вы сможете вовремя предупредить недомогание. Профилактические меры нужно принимать минимум за день.
Магнитные бури в марте.
Март 2016 года обещает быть богатым на магнитные бури. В этом месяце возмущения магнитосферы Земли будут ощущаться:
9.03 — с 4.00 до 7.00
13.03 — с 18.00 до 21.00
16.03 — с 2.00 до 6.00
19.03 — с 16.00 до 19.00
21.03 — с 9.00 до 11.00
22.03 — с 21.00 до 23.00
28.03 — с 2.00 до 6.00
29.03 — с 15.00 до 17.00
Как пела Алиса Фрейндлих:
У природы нет плохой погоды, каждая погода благодать…
Так, пускай ваша жизнь будет полна чудес и счастья при любой погоде.
